男性早上出现阴茎勃起一般是正常的，出现这种晨勃的最主要原因跟憋尿是有关系的，同时也需要注意，不要穿紧身内裤。如果没有排尿疼痛，没有尿频尿急，前列腺疾病就不需要担心，并没有产生其他的影响，平时需要注意避免憋尿，也不要吃辛辣刺激的食物。一定要清淡饮食。

　　入冬后，因为怕冷而不愿半夜起来上厕所的人很多，在他们看来，憋尿并不会对身体造成多大影响。专家指出，在低温的气候条件下，憋尿入眠是引发前列腺疾病高发的重要原因之一。 连日来，前列腺疾病患者的就诊率不断增加。专家表示，每年冬天都是前列腺发病高峰时节，寒冷的气候，前列腺很容易“生病”，而部分患者居然是因为怕冷而不愿半夜起来上厕所而憋尿入眠，或恋被窝憋尿不起床而导致的。 恋被窝憋尿引发前列腺炎 几天前，来自红桥区的李某继腰酸后，又出现了尿频、尿急、杘痌等症状，迫不得已，他来到泌尿外科进行检查，被告知患了前列腺炎。医生发现，李某患病的原因竟是由于天气寒冷，留恋暖和的被窝而憋尿到天亮，致使前列腺炎发作。 专家说，最近，像李先生这样的病人为数不少，寒冷天，憋尿入眠是引发前列腺炎高发的重要原因之一。白天少喝水或夜晚长时间憋尿，都会导致新陈代谢速度变慢，加重前列腺炎的症状。 专家介绍说，前列腺是男性比较“娇贵”的器官。它护卫着人体生殖系统，能分泌抗菌因子，保护自身和尿路。但是前列腺处于泌尿系统、生殖系统和直肠之间的十字路口，生长环境恶劣，又处于身体的末端，常受周围病变的影响，如细菌的直接侵袭，以及其他病菌经血液或淋巴组织侵袭。这些病原体在前列腺中沉积，迁延日久，一旦免疫功能下降，就会发展成为各种前列腺疾病。 在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性冲血，导致尿道内压力增加。憋尿又会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、杘痌，會陰、睾丸疼痛等症状。 冬季要正确防治前列腺疾病 不少男人由于忽略了自身的健康保健，导致前列腺出现众多问题。因此，男性朋友一定要了解前列腺炎的典型症状，一旦发现尿频尿急、會陰部不适等症状，就要及时找男科医生求治。对于慢性前列腺炎患者而言，规范有效及时的治疗尤为重要，明确诊断病情、个性化分型治疗最为关键，否则容易导致久治不愈、反复发作，引发泌尿系统的其他并发症。 前列腺炎能否治好，关键是要“分型诊疗”。专家就是在精确的检测下，明确前列腺疾病的类型，然后根据差异性制定适合的治疗方法，从而达到快速康复的目的。 男性频道小编温馨提示：前列腺问题其实很多与生活习惯有关，专家提醒男性朋友，生活中尽量不吃辛、辣、激发性食物，戒烟、酒，减小诱发因素;不久坐，不憋尿，避免着凉;冬季要加强对前列腺部位的保暖，加强体育锻炼，多饮水，通过排尿冲洗尿道来促进前列腺分泌物排出，来达到预防前列腺感染的效果。

您好!您的问题我已经知道了，根据以上你所描述的这种情况，想怎样保护自己的前列腺这种情况，平时应该注意个人卫生，不要有不洁的性行为，不要引起炎症。首先的话就是说要注意自己的一个生活作息，另外的话就是说平时一定要注意好个人卫生，不要久坐憋尿禁烟禁酒希望我的回答对你有所帮助