有效措施：饮茶漱口喝酸奶有效措施：刷牙1、绿茶可以消除口臭大家都知道，不过，研究显示红茶也具有同样的功效，只要将红茶浓度提升两倍，也可以消除恼人的口臭。2、一般人漱口用清水或盐水就可以3、酸奶有助于缓解口臭防治口臭的最好方法还是养成良好的口腔卫生习惯。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次，减少含糖零食和饮料的摄入量，每天使用牙线清洁牙齿，并定期拜访牙医。分析：不早不晚就外外出约会，如何能快速的消除口气，使口气清新呢？建议：刷牙漱口水木糖醇口香糖1、如果时间够用，自然再刷牙能取得最好的效果2、出门前用漱口水漱口水，其独特的香味也是不错的选择3、木糖醇，饭后或出门时使用，方便有效4、口香糖，便于携带，效果显著口气清新建议：刷牙牙签牙线漱口水口腔保健的好助手－－牙线牙签的正确使用方法分析：晚上刷牙尤为关键，对预防牙斑菌和口气十分重要！而且晚上的时间也比较充足，可以在刷牙后选择牙签、牙线、等进行深层的清洁。
不少消费者在选购口腔清洁品时，看到超市货架上包装精致的漱口水,总忍不住想要购买一瓶回去试试。专家建议，消费者在选购漱口水时，需考虑自身口腔的健康情况，以及各类漱口水所含的成分进行选择，不可盲目购买使用。具体跟随小编来看下吧。 漱口水的作用 1 1、口气清新是人们美好形象的标志，有利于人们的社交、谈判、汇报工作、娱乐和感情交流，在社交活动之前使用漱口水，可减少口腔异味、增强社交活动的自信心。口臭和口腔异味妨碍了人与人之间的面对面交流，人们对有口臭人的排斥性是不可避免的，即使最好的朋友、夫妻、父母、子女、也一样。 2 2、旅行出差，随时随地刷牙受到限制既不方便又不现实，备瓶漱口水随时随处可以为你清洁口腔。 3 3、牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子、牙齿过度磨耗严重敏感者、全身性疾病者无法通过正常刷牙来清洁口腔的患者、先天性脑部障碍患者、手术后患者行动不便者、牙齿矫正器佩戴者。 END 常见的有四类漱口水选购 含氟化物漱口水 含氟化物漱口水大多数含氟化物漱口水含有0.05% Sodium Fluoride (NaF)，能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。 防牙菌膜漱口水 防牙菌膜漱口水这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括Triclosan, Thymol, Cetylpyridinium Chloride(CPC)等。但是，它们对预防牙周病的功效还未得到证实。 抑制牙菌膜漱口水 抑制牙菌膜漱口水Chlorhexidine Gluconate被证实能有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病。但如果长期使用，会令牙渍容易沉积於牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。 防敏感漱口水 防敏感漱口水这种漱口水的主要化学成分如Potassium Nitrate能封闭象牙质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。但是，防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前，应先徵询牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，便须遵照牙科医生的指示使用。
藿香清胃胶囊可以去口臭的。还有芦根也效果不错您可以试一下，芦根性凉，能清热祛火，对虚火口臭，有明显效果，可以配合生地，甘草。使煎出药汁好喝，有加强效果。平时应注意口腔卫生。必须每天早晚彻底刷净牙齿，除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。这样有效防止口腔不洁的口臭。
