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让你性致勃勃的食物 加强“性”福感

家庭医生在线 2012/3/6 0:10:23

  

性福养生:让你性致勃勃的食物 加强“性”福感

    富含维他命B的食物

  当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时,你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能,这是现代医学和营养学早就有理论支持的。能使人吃出性欲的食物,它们是--富含维他命B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配,日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。

  含维他命E的食物

  维他命E被认为是一种性维他命,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。

  食物的利害“性”关系:民间的“催情”食谱

  又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。

  鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

  鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

  辣椒鸡蛋让你吃得性致勃勃爱情水”诱发你的高潮。

  壮阳补阴--葱

  葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。现代医学研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

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(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:武汉性交障碍

很多男性都不知道自己是否存在性交障碍,到底何为性交障碍呢?性交障碍一般分为四种,究竟是哪四种呢?生活中是不是很常见呢?就请各位男性跟着小编一起来看看吧。1、性欲障碍:表示,性欲障碍是较为常见的一种性交障碍,主要表现有性兴趣降低,完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常,或同时有其他性功能障碍,因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。(1)性厌恶与无性欲产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关,如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史,形成了“创伤学习”的经验,把性与被凌辱或疼痛相联系起来,促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见,从而对正常的性生活产生了抵触情绪,从而产生性功能障碍。(2)性欲低下多数完全性性欲低下不育者每月仅性生活一次或不足一次,但在配偶要求性生活时可被动服从;境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生,性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。(3)性欲亢进性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺,中医称阳事易举,它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态,青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。而性欲亢进者,即天天进行性交,甚至不分昼夜多次要求性生活,久战不休还不能满足性欲要求。2、阴茎勃起障碍:包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。此外,还有性变态引起的性功能障碍。3、性交疼痛:男人性交疼痛,通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛,以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。4、射精障碍:性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应,射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。

Q:女性性功能失调会引起不孕吗?

你好,女性性功能失调会引起不孕,女性性功能失调多数由于精神因素引起,但也有一部分是器质性疾病所致,常见的有以下几种:①性欲抑制:指女方长期无性欲,但在配偶要求性生活时仍会同意,表现为一开始就对性行为不感兴趣,或表现为对性生活接受能力降低。②性厌恶:患者对性生活一贯有病态性憎恶反应,对任何形式的性接触,如接吻、拥抱等都持否定态度。有时一想到性生活就感到忧虑、厌恶,甚至出现出汗、恶心、呕吐和腹痛,故尽量躲避性刺激。③性欲高潮功能障碍:分为原发性和继发性两种。前者指妇女有性兴奋,但从未出现过性高潮。后者指既往曾有过性欲高潮而现在消失。据报道,约8%~10%妇女在性生活中从未达到性欲高潮。④阴道痉挛:指环绕阴道口和阴道外1/3部位的肌肉非自主性痉挛或缩窄,在性交时因阴道痉挛、疼痛而使阴茎不能进入阴道。最好及时检查,对症治疗。

Q:女性性功能失调会引起不孕吗?

你好,女性性功能失调会引起不孕,女性性功能失调多数由于精神因素引起,但也有一部分是器质性疾病所致,常见的有以下几种:①性欲抑制:指女方长期无性欲,但在配偶要求性生活时仍会同意,表现为一开始就对性行为不感兴趣,或表现为对性生活接受能力降低。②性厌恶:患者对性生活一贯有病态性憎恶反应,对任何形式的性接触,如接吻、拥抱等都持否定态度。有时一想到性生活就感到忧虑、厌恶,甚至出现出汗、恶心、呕吐和腹痛,故尽量躲避性刺激。③性欲高潮功能障碍:分为原发性和继发性两种。前者指妇女有性兴奋,但从未出现过性高潮。后者指既往曾有过性欲高潮而现在消失。据报道,约8%~10%妇女在性生活中从未达到性欲高潮。④阴道痉挛:指环绕阴道口和阴道外1/3部位的肌肉非自主性痉挛或缩窄,在性交时因阴道痉挛、疼痛而使阴茎不能进入阴道。最好及时检查,对症治疗。

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