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常吃蚕豆有助于保护血管

家庭医生在线 2012/2/20 8:54:29

  

常吃蚕豆有助于保护血管

  多数糖尿病并发症与血管损伤有关,常吃蚕豆有助于保护血管。蚕豆中富含精氨酸,具有强大的松弛血管平滑肌的作用,并可以增加血流量,防止脂肪等沉积物黏附于血管壁,从而抑制血管壁增厚,减少血管堵塞的机会。

  另外,蚕豆含有植物蛋白及膳食纤维,能辅助降低血糖,预防微血管的基膜增厚。可将干蚕豆在温水中浸泡12小时,剥除豆皮后煮食。每天30~50克。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:糖尿病人可通过哪些方式来保护血管?

血管病变,其实是糖尿病所有并发症的一个基础。糖尿病慢性并发症分两大块,就是大血管并发症和微血管并发症,所以一定保护好血管。保护血管主要是控制血糖、控制血压、调节血脂,肥胖的病人要注意减重,还有吸烟者一定要戒烟,抽烟的危害远远要大于饮酒,吸烟对血管的危害是非常大的。那么在平时可以用一些改善循环的药物,比如说中药,我们经常推荐病人用田七和丹参等份来打粉,平时每天可以吃三克,一天两次,这样的话对预防血管的病变会有一定的帮助。

Q:南瓜糖尿病可以吃吗

您好,南瓜糖尿病是可以吃的。实际上对于南瓜来说,它含有的胡萝卜素非常的丰富,胡萝卜素也是一种非常好的,抗氧化物质,对于保护我们的血管,保护我们的心脏都是非常好的。预防糖尿病这些血管的并发症,心脏的并发症是有好处的。

Q:二型糖尿病长期坚持用胰岛素好还是坚持吃药好?原因是什么?

如果2型糖尿病不是很高,C肽水平很高,身体处于严重的胰岛素抵抗阶段,最好是口服二甲双胍,然后努力减肥,然后吃一些含铬锌的制剂,可能会停药;如果饭后血糖高,可以口服。血糖高的2型糖尿病,c肽偏低,最好注射胰岛素,二甲双胍是最好的方法。胰岛素可以很好地控制血糖,保护微血管,但很容易引起以心血管为代表的大血管疾病。二甲双胍可以保护心脑血管,有利于预防并发症。

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