疏肝理气 三花解郁汤
女性在“苦夏”之时最容易烦躁与郁闷，中医认为肝主疏泄，调畅气机，若功能失常则是引起情志失调之因。三花解郁汤中菊花清肝泻火明目、玫瑰疏肝解郁除烦、素馨花疏肝解郁调情志,加入少许甘甜清润的冰糖，有疏肝理气、除烦解郁之功。
材料：菊花15克，玫瑰花、素馨花各10克，冰糖30~50克。
烹制：花干稍浸泡洗净，放进瓦煲内，加入清水 600毫升（约2碗半量），武火滚沸后改文火滚约15分钟，下冰糖片刻便可。为2人量，或1人于1日分2~3次用。
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疏肝理气的中药有柴胡疏肝散，逍遥散，疏肝解郁丸，具体药物的使用需要有医生的指导。患者可以用柴胡，郁金，玫瑰或者合欢皮，远志等泡水喝，也有一定疏肝解郁的作用。患者需要调理情志，不要过度的精神紧张，适当的户外活动抒发肝气，能够减少肝气郁结的临床症状。同时要保证充足的休息。
根据你说的症状治疗应该疏肝理气解郁，和胃健脾，可以中药调理看看，柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。
疏肝理气的中成药有常见等有舒肝丸，它有舒肝和胃，理气止痛之功效。主治肝郁气滞，胸肋胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。九气心痛丸，它有理气，散寒、止痛。用于胃脘疼痛，两胁胀痛的功效。柴胡疏肝丸，它有调气疏肝，解郁散结。用于肝气郁滞，胁肋疼痛，或纳少腹胀，经前痛经等功效。
