定时做产前检查：专家介绍，孕妇定期做产前检查，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4~7个月内每月检查1次，怀孕8~9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次。如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。

无痛分娩是在产程过程中孕妈妈因为宫缩痛无法忍受疼痛，一般宫口开大3cm效果更佳，采用硬膜外麻醉的方法减轻疼痛，但是孕妈妈活动不受限制，可以正常吃饭，活动，宫缩痛明显缓解，同时疼痛缓解孕妈妈放松心情，麻醉的作用宫颈松弛，可以促进宫口扩张，产程进展，顺利完成分娩过程。

杭州玛莉亚妇产医院：导乐分娩亦称舒适分娩。指医护人员和导乐人员为产妇提供专业化、人性化的服务，并使用非药物、无创伤的低频神经和肌肉刺激仪（又称分娩镇痛仪），阻断来自子宫底、子宫体和产道的痛感神经传导通路，达到持续、显著的分娩镇痛效果，让产妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下顺利自然分娩。 杭州玛莉亚妇产医院开展的导乐无痛分娩让孕妈妈在生产的时候树立信心，在导乐的指导下使整个产程缩短。因为导乐都是由产科医生担任，有多年的接生经验，专业的医学知识，在整个陪伴过程中重要的就是能及时发现并处理产妇的各种情况。