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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/9/23 8:43:00

  如今的父母总是帮助孩子打理好生活中的一切事务,让他们成长地无忧无虑,甚至规划好未来的发展。但孩子往往也因过于“万事顺利”而无法承担生活中小小的不如意,出现输不起、挫折容忍力差的状况。

  5岁的辰辰,喜欢和爸爸下棋,但毕竟年纪小,棋艺赶不上成人,虽然爸爸偶尔会“放水”让他高兴,但辰辰就是无法接受输棋的现实,一输就哭。这让父母十分苦恼,孩子怎么这么输不起呢?

  现在的孩子从出生起,就被父母的细心呵护包围着,而新一代的年轻父母,更是懂得“爱”的教育,让孩子从小就在鼓励和赞美中长大。唯恐稍有疏忽,伤害了孩子幼小的心灵。

  愈来愈多的幼教工作者发现:在幼儿园中,有相当多的孩子非常“自我中心”,凡事都要以“我”为优先,十分在意输赢或得失。比赛、甚至游戏都不能输,输了就耍赖、不愿玩,有些孩子更是经不起一点挫折,如果他认为这项活动或任务有些困难,自己可能会做不好,就干脆放弃不做,根本连尝试的意愿都没有。为什么孩子会这么在意输赢,这又是如何造成的呢?

  专家认为,以幼儿气质而言,坚持度的高低决定他完成一件事情的成果。坚持度高的孩子做什么事,非得完成不可,否则绝不罢休,而且还常有点挑剔、求好的完美倾向。坚持度低的孩子,做事情很容易半途而废,或草草了事,令人觉得他不够用心或努力。

  另一方面,环境造就人的个性,孩子会观察与模仿父母如何处理失败与挫折,如果父母在日常生活中,较多地强调或者暗示凡事都要赢,孩子当然也会以此为准则。

  如果家长在孩子表现出色时,就人前人后夸耀不已,或因孩子的平淡无奇,就在眉宇间显露出失望的神情,都会让孩子觉得“失败了,爸妈就不爱我了”。因此,孩子会更加力求表现,只许成功不能失败,以博得父母关爱的眼神。

  试试以下帮助提高孩子抗挫能力的三步骤。

  步骤一

  尊重孩子个别差异

  抗压性差、挫折容忍力低又输不起,是现代孩子的通病。如果您家宝贝,属于“不能赢就不玩”的不妥协型,也就是坚持度高,非赢不可的幼儿,父母千万别再煽风点火、顺势要求“好,还要更好”。更不能让孩子永远立于不败之地,他们更需要有一些输的惨痛经验,才能体会“赢”是怎么回事。

  若您家宝贝属于既期待又害怕受伤害的怕输型,父母则应多鼓励,最好的办法是先把标准降低一些,在遇到困难时,要温和地坚持,鼓励孩子完成任务,循序渐进,一旦有了成功的经验,他们会更愿意做出努力,并渐渐体会不轻言放弃的美好感受。

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  步骤二

  给孩子面对挫折的勇气

  父母总认为让年幼的宝宝经历挫折太早,因此,当宝贝遭遇挫败时,父母先心疼不已了,他们要么为宝宝的挫败找理由,要么尽力帮宝宝弥补或过分地哄骗,并小心呵护避免孩子再次遭受失败。这样做,不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值,也不能帮助孩子学习面对失败及成功,而这些却是人生中非常重要的功课。

  像前述输不起的辰辰,爸爸不妨告诉他:“你才5岁就可以跟大人下棋,已经是很厉害了!爸爸很喜欢跟你下棋,特别是看到你专心致志的样子,我更是高兴。我也可以假装输给你,不过那是在骗你,没有意义的。你是要爸爸假装输给你,还是你一直和我挑战,总有一天你会赢过我?”

  给予孩子面对失败的勇气,让他跌倒了能够再爬起来,在成功时,也会对自己更加有信心。

  步骤三

  反思成功与失败的定义

  孩子输不起,或不能面对失败结果的反应,也许出自于成人对失败、成功所赋予的定义。成功是否一定要赢过别人才算赢呢?

  父母要将成功的含义,以浅显的语言告诉孩子:成功是把一件事情尽心尽力地完成,而非把别人打败。让孩子明白,事情的完成本身就是对自己的奖赏,而不一定需要外在的肯定。

  同时,也让孩子明白,失败可能仅仅是未能达成预设的目标,但是,失败有时会让我们获得更多。

  经常和孩子分享父母成功与失败的经验,让他们知道即使是父母也有失败的时候。不要总是觉得孩子小,和孩子讨论自己处理失败的方式及心路历程,会让孩子更了解父母,也更能思考成功与失败的意义。

(责编:温小军 )

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相关问答
Q:如何培养儿女的心理承受能力和挫折能力呢?

你好首先,教育工作者得正确认识挫折,同时教育孩子正确面对挫折.  心理学中的挫折,是指人们为达到某种目标所进行的有目的的活动过程中,遇到了无法克服的或自以为是无法克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应.挫折承受能力,则是指在挫折面前,人所能承受的能力,它是情感能力的重要组成部分.  少年儿童正是个性特征和情感能力逐步形成时期,他们在日常生活中,虽受到父母与师长的悉心呵护,但总不会一帆风顺,完全避免挫折.特别是社会经济,科学文化的高速发展,父母,长辈的期望值也会越来越高,学生各方面的压力越来越大.因此,遇到的挫折的可能也就越多.作为教育工作者,孩子的父母,要教育孩子正确认识挫折,不要惧怕挫折,不要逃避挫折,更不要在挫折面前颓废,绝望.挫折是生活中的组成部分,人人都会遇到挫折.挫折就像风雨,不管孩子是否愿意,不管作父母长辈的呵护得多么周全,逆境和挫折总会不时出现在孩子的生活之中.挫折往往给人以打击,影响人的情绪.特别是对少年儿童,心理承受能力较差,学习中,生活中的坎坷,如学习负担过重,学习焦虑,压力过大,家庭的变故,父母的打骂,同学之间的矛盾,师生之间的交往误会都可能在孩子的心理上产生压力,变成孩子成长道路上的一道坎,往往使他们产生厌学心理,或自卑,抑郁心理,面对压力丧失信心,或形成逆反,懒惰心理.所以,要教育孩子正视现实,坦然面对挫折.懂得挫折总是暂时的困难,总是随着时间的推移而得到解决.其实,"对于强者,挫折是一块垫脚石,它让人站得更高,更接近目标;对于弱者,挫折则是一块绊脚石,成为人进取路上的拦路虎,可使人一蹶不振,无所作为."(法国·巴尔扎克)因此,教育学生以积极的态度去思考,引导学生控制自己的情绪,激发学生战胜挫折的勇气,是教师和家长正确的选择.  其次,要选择全方位,多渠道,灵活多样的教育模式,培养学生的挫折承受能力.  心理教育与学校的其它教育工作是紧密联系在一起的,学生耐挫能力的培养,只有选取一套全方位,多渠道,灵活多样的教育模式,才能提高其功效.少年儿童正处于世界观的形成时期,往往不能正确认识和处理与周围环境的关系,不能正确地解决好个人与客观现实之间的矛盾冲突,以致心理受挫,形成消极情绪,对于学生产生的这种心理受挫问题,教师应以多种形式解决,如在日常教学中渗透,在教学中认真贯彻心理卫生的各项原则,挖掘各学科的心理教育内容,建立良好的师生关系,采取积极有效的教学方式,提高学生的学习兴趣,激发学生的学习动机;可在班级建设中渗透,如通过主题材班会等,通过班级集体的力量帮助学生建立良好的人际关系,培养集体观念,责任意识和自制能力,在集体发展的过程中,让其归属,自尊,交往,自我实现等多种心理需要得到满足和激发,挫折承受能力等得以磨练;也可在丰富多彩的活动中渗透,如专题演讲,辩论会,科技,文体活动,社会实践活动,心理咨询,心理知识讲座等;还需要在家庭生活中渗透,学校可利用家长学校,向家长们传授有关孩子身心发育的常识,让学校与家庭,社会互相配合,时刻关注孩子的身心健康发展.也就是说,通过开展课内外教育活动,指导学生学会观察,分析,评价自己,逐步使他们养成自尊,自信,自强,自制等心理品质,能经受住各种坎坷和压力,鼓起勇气,迎接挑战.学习是少年儿童的主要活动.一个人学有所成,必须付出艰苦的努力,经得住学习内容繁重的压力和学习过程漫长的磨炼.在学习的道路上,同样不可能是一帆风顺,难免会遇到挫折,甚至失败.因此,需要人们以坚强的意志,健康的身心,科学的方法去战胜它.  良好的学习习惯,有利于学习策略的形成,有利于提高学习效率和激发学习的积极性,主动性,增强学生学习的自尊心和自信心;科学有效的学习方法,不仅可以提高学习效率,使学生在相对轻松,愉快的状态下完成学习任务,用较少的时间,学到更多的知识,技能,不断提高学生解决各种问题的能力,从根本上减轻学业负担,还可以使他们在未来的人生旅途上始终处于有利地位.  学习习惯和学习方法的形成和发展涉及到意志,性格,智力等心理发展的许多方面.因此,在培养过程中,必须从多个方面努力,如培养,激发学习动机和兴趣,帮助学生更全面,深入了解本身的认知,个性等方面的特征,恰当评价自己的学习状况,增强学习的毅力等多方面结合.这样才有可能取得良好的效果.

Q:怎样培养孩子的耐挫力?

家长可参考一下几步培养孩子的耐挫力: 第一步:澄清 当孩子遭受挫折时,及时的心理疏导非常必要,家长应帮助孩子分析遭受挫折的主、客观原因,找出失败的症结所在,从而避免孩子错误价值判断的形成和情绪严重受挫。 第二步:鼓励 对挫折的认识虽得到澄清,但若不及时培养自信心,孩子也容易自卑、心理压力增大,从而采取诸如放弃努力、转移兴趣等逃避举措,形成一定的封闭心理,久而久之,孩子可能变得越来越软弱。 第三步:启发与尝试 孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事,如果父母能启发他们找到解决问题的方法,或者帮他们将目标定为“试一试”而不是“成功”,孩子的内心就会轻松许多。 第四步:借力 面对困难,孩子的自信心与承受力不是来自盲目的妄自尊大,而是建立在他们各方面优点的基础上。在某一领域的充分自信,可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。 第五步:环境 一次战胜了挫折不算什么,重要的是为孩子创造良好的环境,使他们持续地战胜挫折。耐心的父母和民主的教养方式,都有利于培养孩子活泼、开朗、好学、诚实的性格,从而增强孩子的耐挫力。

Q:怎样让孩子健康成长

天下的父母都企盼自己的子女能成为“天之骄子”,大有作为。殊不知,要做一番事业,没有百折不挠的性格,没有坚韧不拔的精神,没有战胜困难的信心和勇气是不行的。而这种性格,这种精神,这种信心和勇气,非吃苦不能磨炼,非挫折不能铸造。倘若为人父母者不能深刻理解和把握这一点,对孩子的一切包办,一切容忍,生怕他们吃苦受累,看起来是爱护他们,是仁慈的表现,实际上就会象上面的例子一样,是害了他们,葬送了他们美好的前程。试问:一个从小没有受过挫折、困苦和磨难,只知道“衣来伸手,饭来张口”的孩子长大后能孝敬父母吗?能承受各种压吗?能肩负起建设祖国的重任吗?结果是不言而喻的。因此,无论是从国家的利益出发,还是从孩子的角度考虑,为人父母者应该让孩子“锻炼”:该受的苦和累让孩子受,能做的事让孩子自己做,对孩子进行必要的挫折教育,教孩子做人的道理和准则,让孩子承担一些该承担的义务和责任,使孩子健康地成长。

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