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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/6/22 10:44:26


  每年这个时候,是儿童保健品的“黄金时期”——一是儿童节快到了,二是中考、高考临近,买点儿补钙、健脑、增加智力的保健品,送礼、自用两相宜。各种钙铁锌片、壮骨片、维生素片、蛋白质粉、鱼肝油、氨基酸等应有尽有。更有的保健品直接补充各种微量元素,堪称“十全大补丸”。广告吹得天花乱坠,家长们爱子心切“不差钱”,纷纷慷慨解囊。

  家长“不差钱”,大包小包的保健品买回家,孩子就聪明又健康了吗?曾经有一份对海淀区6000多名中小学生的调查显示,个儿矮率高出全国相应数值1个百分点。儿科内分泌专家对此分析原因:约有1/4的“矮小”儿童,是乱服保健食品所致。

  很多孩子滥补保健品的历史最早可以追溯到“娘胎里”:各种针对孕妇的营养补充剂或者孕妇奶粉,让很多准妈妈营养过剩,给孩子的一生埋下了健康隐患。还有的家长,从孩子吃奶开始就把蛋白粉当成饮品冲着喝,残害宝宝稚嫩的肾脏。有不少孩子,从小就把各种保健品当零食吃。

  过量服用钙剂,反而影响骨骼发育;过量补锌,孩子性早熟;过量补铁会腹泻;长期服用鱼肝油会引起慢性中毒;服用蜂王浆,可能导致孩子内分泌失调和性早熟,甚至肥胖。还有一些保健品乱加防腐剂和化学添加剂,扰乱孩子胃肠功能,损害肝功能。

  乱给孩子吃保健品的家长,差的不是钱,而是智慧。成年人是否需要服用保健品无需过多讨论,仁者见仁,智者见智。毕竟成年人有自己的主观判断,也能对自己的行为负责。而孩子不同,吃或不吃,完全由家长左右。负责任的家长,对于给孩子吃保健品,一定要慎之又慎。

(责编:温小军 )

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相关问答
Q:儿童补钙铁锌吃什么比较好劳烦介绍容易吸收的保护肠胃的谢谢

医生建议:建议你服用葡萄糖酸钙锌口服溶液,用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。平时要注意饮食的均衡,积极参加体育活动。

Q:4岁小孩需要补钙吗

4岁的小孩需要补钙,因为这个时间段的小孩正处于快速成长期,适当补钙有利于促进小孩的骨骼发育,补钙时可以口服钙片,也可以从食物中获取。在饮食中可以适当让小孩喝牛奶,吃豆制品,鱼虾类等食物来进行补钙,要保证小孩的饮食营养均衡,避免挑食,适当运动都有利于身体发育。

Q:如何保护宝宝娇嫩皮肤?

造成皮肤问题的“祸首”是宝宝的肌肤构造尚未发育完善,角质层薄且水分易流失而造成干燥。另外,婴儿皮肤的保湿功能远不如成人,且婴儿期是新陈代谢最旺盛的时期,使得宝宝肌肤较为敏感,易受外在刺激环境的影响。因此,婴儿肌肤应给予特别的滋润和保护,防止干燥及外界刺激。如今正推行一种“天然育儿”的全新育儿方式,鼓励父母们用更天然的方式抚育宝宝,教会他们亲近自然、融入自然、体验与享受天然的力量。  首先,宝宝要增强抵抗能力,新生儿专家推荐母乳喂养。母乳是新生儿最好的天然食物,它包括了宝宝生长发育所需的全部营养,并能根据宝宝发育的不同阶段自动调整成分来满足宝宝发育需求的变化。  随着宝宝的逐渐成长,应添加各种辅食以满足孩子生长发育的需要,由于孩子抵抗力还比较弱,要尽量少摄入化学物质,选择来自大自然的纯天然食物,是让宝宝健康成长的最好动力。  其次,应选用纯天然护肤产品对宝宝肌肤进行有针对性的呵护。如含有多种具舒缓与滋润的天然萃取成分,如芦荟、黄春菊、橄榄叶提取物能为给宝宝干燥肌肤补补水。  宝宝皮肤非常娇嫩,且对外界气温适应度较慢,容易出汗,所以婴儿服最好用来自大自然的面料,如棉、麻之类。此类面料手感柔软、无刺激性,不会伤害到宝宝幼嫩的肌肤,也符合宝宝生长的要求。此外,应尽量减少纸尿裤的使用,通过暗示、习惯培养等帮宝宝排便,这样既可减少细菌对宝宝娇嫩肌肤的刺激,还有助于培养孩子的卫生习惯。

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