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家庭医生在线 来源: 家庭医生在线 2009/1/24 16:02:40

  葱烧海参(多用途乘架、焙碟、正反两用锅盖)
  

  用料:
  水发海参  500g
  葱段     100g
  料酒     1汤匙(15ml)
  油菜心   2棵
  水淀粉   1汤匙(15ml)
  海鲜酱油     2茶匙(10ml)
  盐       1/2茶匙(3g)
  白胡椒粉 2g
  油 适量
  老抽 少许

  做法:
  1. 2升钢锅中加水用中火烧开,将海参洗净放到锅中汆烫一下,取出晾凉切成小段,然后用厨房纸巾把2升钢锅擦干水备用。2升钢锅用中火预热后倒入适量油,待油7成热时放入葱段爆香,将海参放入锅中翻炒至7成熟。
  2. 将海参转移到焙碟中,然后调入海鲜酱油、盐、料酒拌匀,摆好油菜心,然后移至组合上继续烹饪。将水淀粉和白胡椒粉、老抽在两升钢锅中烹制成芡汁,待烹饪完成后淋在海参上即可。

  

安利皇后锅具

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(责编:吴任飞 )

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