妊娠高血压疾病往往有遗传倾向，有该病既往史的孕妇在再次妊娠时往往不能避免发病。因此，这类患者在发现自己怀孕以后，生活上应保证充足睡眠，每日休息时间不少于10小时。睡觉时取左侧卧位，这种体位可使舒张压降低10毫米汞柱左右。饮食应有充足的蛋白质和热量。遗憾的是，主人公小李在前两次怀孕以后还是照样三班倒，别说休息，就是吃饭有时都不能按时，营养供给不足，血压难以控制好，等感觉不舒服再到医院的时候，往往就没有办法了。
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