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家庭医生在线 2006/4/5 11:25:34

  经常饮用自制的美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料:
  
  混合藕汁 将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内打成汁,可以加少量冷开水,再用少许蜂蜜调味。藕含有大量的磷、钾和维生素C,有解毒、强壮等功效。胡萝卜、苹果所含的维生素A,有消除疲劳的作用,并且可以使皮肤美丽、光泽。

  蜂蜜柠檬汁 先在细长的瓶子内注入蜂蜜八分满,然后将柠檬一个切成细薄片,放入蜂蜜里面浸泡。饮用时,在大半杯冷开水(冬天可用温开水)中,加入两匙蜂蜜柠檬汁,也可加少许冰块搅匀即可。
橘汁 橘子制汁以连皮使用为最佳。但因橘皮香味太浓,故只宜配用少许橘皮。将橘内的子粒剔除,加入砂糖,冷开水制汁即成。亦可用橙汁代替橘汁,作法相同。

  葡萄汁 葡萄洗净,一粒一粒摘下,与冰水及砂糖一同放入果汁机内,搅和2~3分钟,滤去渣滓,即成美味可口的葡萄汁。葡萄含有酒石酸,能促进皮肤呼吸加快,若和胡萝卜汁掺和饮用,保护美容的效果更好。

  生姜汁 生姜500克,大枣250克,白盐50克,甘草90克,丁香15克,沉香15克,茴香200克,将以上药物共捣成粗末,和匀,每天早晨取10~15克,煎服或沸水泡服,长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。

  蔬菜汁 饮用蔬菜汁是摄取植物性食物营养最理想的方法。因为,蔬菜汁极容易被胃肠吸收。一般食物在胃里停留约2小时,在小肠里停留约3小时,才能被血液吸收,蔬菜汁进入体内以后,20~30分钟就会被血液吸收。因此,我们可以根据各种蔬菜的不同作用,制作成饮料每天饮用。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:美容院有哪几种美容方法?

美容院有5种方式,比如激光美容、水光针美容、美白针美容、小气泡美容以及面部护理美容等。如果求美者想要做面部美容,可以去专业医美医院找专业医师来做面部美容,这医师会根据面部的情况选择合适的方式美容,能达到皮肤白嫩光滑效果。在美容后一定要做好皮肤护理,需要定期给皮肤做护理,可以一直保持年轻状态。

Q:注射黄体桐有副作用?

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Q:美容医院跟美容院一样吗

美容医院跟美容院是不一样的。美容医院是运用手术、药物、医疗器械配合医学技术,对容貌和人体各部位进行医学治疗和再塑造。包括面部整形、祛皱除斑、手术减肥等医疗美容。而美容院则是运用一些手法和器械,并搭配一些美容的产品,对人体表面进行皮肤清洁、皮肤保养等方面的服务。

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