豆类是典型的高蛋白质、低脂肪的食材,其中含有人体所必需的氨基酸,吸收利…… 详情>
严寒冬季,为能抵御寒冷,大部分人喜欢吃温热大补食品,比如羊肉、牛肉、桂…… 详情>
北方冬季格外严寒,出门几分钟就冻得直打哆嗦。中医认为,冬季万物闭藏,身…… 详情>
冬季饮食养生重在温补,红糖水是不错的选择,能起到化瘀散寒功效,而且具有…… 详情>
古人云:秋季进补,来年打虎。秋季正是进补的好时机,科学进补能让身体获得…… 详情>
秋季适当进补能弥补身体消耗,让身体储存更多的能量。不少人会购买昂贵的燕…… 详情>
虽然便秘并不会威胁生命,但却面临着排便痛苦,排大便时困难、大便干燥而造…… 详情>
今天脑病内科专家和大家展开聊聊睡眠 详情>
肝火,是中医中的一种说法,主要是指的是一种症状,肝火旺,多与情绪变化有…… 详情>
男性发病率最高的疾病是前列腺增生、勃起功能障碍以及男性不育。从中医的角…… 详情>
粥常见于国人餐桌上,尤其是大米粥、小米粥和玉米粥等,几乎每顿饭中都离不…… 详情>
相信很多人都听说过这样的一句话就是“冬吃萝卜夏吃姜”,也就是说在冬季的…… 详情>
当归有着“妇科圣药”的美誉,其药用价值极高,能起到润肠通便和补血调经功…… 详情>
生姜不仅仅作为调味品和配菜吃,而且也具有养生保健作用。研究表明,生姜能…… 详情>
炎炎夏日,身体除了承受着外界燥热和蚊虫叮咬外,再加上生活方面过度贪凉,…… 详情>
中药经过煎煮后会残留大量药渣,这并不是无用物质,正确使用能辅助治疗脾胃…… 详情>
炎炎夏日易上火,常常出现鼻塞和流鼻涕、咽喉肿痛、大便干结和牙龈肿痛等症…… 详情>
中医认为,心脏是五脏六腑的之主,维持各个系统正常运作。全身气血运行通畅…… 详情>
推荐每人每天吃200~350克水果,水果中含有多种维生素、膳食纤维以及…… 详情>
中医认为:五谷为养,为机体提供所需营养。五谷类食物具有健脾益气、和胃调…… 详情>
眼袋位置的皱纹是许多人面临的肌肤问题之一,它不仅影响美观,还让人显得疲惫老态... 详情>
山楂,这一大家耳熟能详的食材,不仅味道酸甜可口,更有着丰富的营养价值和药用功... 详情>
关于女生第一次同房是否会痛到哭,这个问题涉及多个层面,包括生理反应、情感准备... 详情>
榴莲,这一独特的热带水果,因其浓郁的气味和独特的口感而备受关注。本文将从专业... 详情>
扁平足,作为一种常见的足部形态,指的是足底弓形降低或消失,导致足底与地面接触... 详情>