橙子(学名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁。橙是一种柑果,它是种植了很久的混合品种,是柚子(Citrus maxima)与橘子(Citrus reticulata)的杂交品种,起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。营养学分析,橙子的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50,属于有效范围。橙子的营养价值很高,可以有效地补充多种维生素。想要健康必须从树立营养观念入手,真正做到重视营养。橙子的营养价值有哪些?家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于橙子的营养价值的资讯,如果您有兴趣想了解一下橙子的营养价值的资讯,请关注家庭医生在线。
橘子是日常生活中常见的水果,其果肉酸甜可口,深受人们喜爱。然而,很多人在享受橘子美味的同时,却忽略了橘子皮这一宝贵的资源。实际上,橘子皮具有广泛的用途.... [详细]
11月27日 09:20 更新在我们的日常饮食中,了解食物的酸碱性对于维持身体健康至关重要。今天,我们就来深入探讨一下强碱性食物,看看它们究竟有哪些益处,以及如何在日常生活中合理选.... [详细]
11月06日 10:26 更新高丽参,作为一种备受推崇的中药材,自古以来便在亚洲地区,特别是韩国与中国享有盛誉。其独特的药用价值和滋补效果,使得高丽参在中医保健领域占据着不可或缺的.... [详细]
10月21日 09:55 更新薏仁,又称薏米、薏仁米、苡米等,是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。它不仅是传统的中药材,还是日常饮食中常见的食材。薏仁具有丰富的营养价值和多种功效,被誉.... [详细]
10月16日 10:47 更新柿果味甘涩、性寒、无毒;柿蒂味涩,性平,入肺、脾、胃、大肠经,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛.... [详细]
10月11日 09:37 更新怀孕的时候吃一些橙子是能够补充维生素c的,也能够补充一些维生素和其他的营养,促进铁的吸收,这个是非常有利的。[详细]
橙子富含多种营养成分,具有多种功效,对人体健康有益。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。<br/>1.营养成分:含丰富....[详细]
橙子富含多种营养成分,具有增强免疫力、促进消化、保护血管、美容养颜、缓解压力等功效。 1.增强免疫力:橙子富含维生素 C,能增强机体抵抗力,预防感冒等疾病....[详细]
橙子具有丰富的营养价值和多种功效,如补充维生素 C、促进消化、增强免疫力、保护血管、改善皮肤等。 1.补充维生素 C:橙子富含维生素 C,能促进胶原蛋白合成,....[详细]
橙子是一种常见的水果,其性质和对人体的影响较为复杂,不能简单地说橙子具有去火的作用。橙子的营养成分包括维生素C、类黄酮、矿物质等。当身体感到不适时,务....[详细]