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注意：早餐只喝白粥，营养并不能跟上
近日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏提出了一个建议：早上不喝粥，…… 详情>
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多喝水身体好并不是一句口号，带来的7大好处你了解吗！
水对于人体来说是必不可少的，每天多喝水也是很好的生活习惯。脱水会对身心…… 详情>
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还不知道什么是果葡糖浆？小心得上痛风和心脏病
很多人都喜欢喝饮料，也喜欢吃蛋糕这类的甜品，但是你知道你吃的这些东西当…… 详情>
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春节期间如何健康吃火锅 需要注意这四点！
打火锅越来越成为朋友聚会时青睐的方式。相信很多人都可以看到，越来越多的…… 详情>
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长期用枸杞泡水喝可以养肾吗？
枸杞是药食同源食物，含有丰富的枸杞多糖、枸杞色素和甜菜碱，能提高抵抗力…… 详情>
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什么时间段吃香蕉对身体好？吃香蕉要注意什么？
香蕉是生活中常见的水果，属于高热量水果，营养价值很高，含有大量维生素和…… 详情>
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长期喝黄芪泡水好不好？喝黄芪水有哪些好处？
黄芪是常见的中药材，具有很高的食用和药用价值。黄芪泡水喝能提高抵抗力和…… 详情>
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经常吃山药对身体有什么好处？这6大健康好处送给你
山药是我们生活中比较常见的一种食材，很多人都知道它的营养价值比较高，经…… 详情>
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晨起一杯水能养生？坚持这个好习惯能带来4大惊喜
每天每个人都需要补充定量的水分，来维持身体的正常运作，一个人每天补充的…… 详情>
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知柏地黄丸的功效和副作用是什么？
知柏地黄丸是一种比较常见的中成药，也正是因为它的常见，让很多人在平时会…… 详情>
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想要养生就要告别高盐饮食？高盐饮食的5大危害
随着物质生活水平的提高，人们在美食的选择上也更多的多样化，很多人们喜爱…… 详情>
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胃不好的人要注意 这3种水果最好不要碰
胃是人体重要的器官之一。俗话说：“病从口入”，所以说饮食的好坏也影响着…… 详情>
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女性吃什么可以抗氧化防衰老 这些食物赶紧get起来
女人养生的方法有很多，通过运动等方式可以促进新陈代谢，而内调则需要通过…… 详情>
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初冬怎么食疗降燥？专家推荐水果食疗方
中医养生强调“天人合一”、“顺四时则生，逆四时则亡”，即人要顺应四时气…… 详情>
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每天吃枸杞红枣会发生什么？
枸杞子和红枣是我们生活中常见的养生保健食材，具有一定的滋补功效，能归脾…… 详情>
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40+的陈乔恩状态为啥那么好？这些方法让你尽显年轻态
减肥养生是老生常谈的问题，最近陈乔恩在一个综艺节日里提到自己年近四十岁…… 详情>
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枸杞菊花茶有必要天天喝吗？长期食用对身体有什么影响
枸杞菊花是两种比较常见的药材，在生活中很多人知道它们能够帮助清肝养目，…… 详情>
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你的糖尿病是吃出来的吗？应该怎么吃
近年来，我国的糖尿病人的数量呈“爆炸式”的增长，已经成为全球首位的糖尿…… 详情>
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多喝水有好处 但要遵循4大喝水原则才养生
水是我们生命之源，维持了最基本的新陈代谢速度，但是每个人年龄、身体素质…… 详情>
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什么食物是高尿酸 痛风患者千万不能吃的？
对于对于痛风人群不能吃高尿酸的食物，不然会增加身体的不适感以及疼痛感。…… 详情>
- 2024中国医药城大
2024年11月29-30日，由泰州市人...详情>
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炒盐，作为一种传统的食品加工方式，不仅能够提升盐的风味，还具有一定的保健效果... 详情>
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近年来，深海鱼胶原蛋白作为一种天然的营养补充品，受到了越来越多人的关注和追捧... 详情>
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