做法:莲藕两大截、红枣4两、莲子2两、冰糖适量。莲藕去皮切块洗净沥干;…… 详情>
心肺阴虚证:症见盗汗,五心烦热,口咽干燥,声音嘶哑,舌红少津,脉细数…… 详情>
原料:玫瑰花3朵,鸡肝250 g,何首乌10 g,绍酒10 g,精盐8…… 详情>
读一些容易拿起来也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜…… 详情>
搓手浴面先将两手搓热,如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额…… 详情>
小米适量加水煮粥,晚餐或睡前用。小米可健脾和胃安神,其色氨酸及淀粉含量…… 详情>
神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每晚临睡前用一拇…… 详情>
将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里,大火煮沸,小火煲1小时,然后…… 详情>
莴苣汁,性味同莴苣,苦,甘,凉。《本草拾遗》称其“利五脏,通经脉,开胸…… 详情>
先将糯米、芡实洗净,然后加入桂圆肉和适量清水,用大火烧开,移小火煮25…… 详情>
补血药首推当归,当归为补血要药。真正属于贫血的血虚证,可以当归配黄芪一…… 详情>
还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡,睡觉的时候喜欢整个人都躲进被…… 详情>
民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷…… 详情>
黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适…… 详情>
百合有润肺止咳,清心安神之功效。临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后…… 详情>
莲子是莲的成熟种仁,归脾、肾、心经,有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作…… 详情>
增强人体免疫力,降低胆固醇、血压,防止动脉硬化。②酸枣中的胶原物质对人…… 详情>
将上面的药材都捣碎,放入放进的纱布袋里,把口扎紧,然后放进酒坛子里,倒…… 详情>
各人对于五味子应该并不是很熟悉,实则五味子是一种十分常见的食物,中医以…… 详情>
前弯鸽式可伸展双腿外侧肌群,尤其对于平日缺乏运动、久坐的上班族,可促进…… 详情>
在男性性健康领域,射精是生殖功能正常运作的重要环节。然而,不少男性可能遭遇不... 详情>
子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,影响着许多女性的生活质量。为了帮助大家更... 详情>
随着生活节奏的加快,越来越多的人选择在家中进行锻炼,跑步机成为了许多家庭的必... 详情>
哺乳期是每位妈妈非常特殊的时期,既要确保宝宝的营养供给,又想尽快恢复产前的身... 详情>
孕期检查是每一位准妈妈都必不可少的重要环节。通过科学、合理的检查时间安排,能... 详情>