吃什么食物养胃?苹果味甘、性凉。作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。胡萝卜,性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。家庭医生在线养生频道为广大网友提供吃什么食物养胃最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下吃什么食物养胃,请关注家庭医生在线。
一年一度的清明节即将来临,相信很多家庭都准备了青团这一传统美食,以表达对祖先的缅怀和敬仰,对自然和环境的敬畏和保护,对健康、和谐和幸福的祈愿,同时也是.... [详细]
03月22日 02:07 更新春季是疾病的多发季,对于糖尿病患者来说,春季也是个险要的“关口”。那么,糖友们该如何养生呢?在这里给广大糖友提供一份饮食指南。 [详细]
03月20日 09:33 更新回南天,是春季气候转暖、湿度增大的自然现象。然而,这种湿润的环境也为细菌、霉菌等微生物的滋生提供了良好的条件。这些微生物对人体健康可能带来一些不利影响.... [详细]
03月06日 10:51 更新冬季是一年中最寒冷的季节,人体的肾脏功能相对较弱。因此,不少人都想趁这个季节养好肾脏。中医认为,补肾最有效的方法就是饮食。在日常饮食中,怎样吃才能真正.... [详细]
02月02日 09:24 更新湿气是一种可以导致身体不适的邪气。过多的湿气可能导致身体沉重、疲乏、消化不良、水肿等症状。以下是一些被认为具有祛湿作用的食物: [详细]
01月22日 10:11 更新慢性胃炎患者首先应该做到忌吃太快,忌饭前大量饮水,忌吃太饱,忌吃太烫太凉,少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶,戒烟或少抽烟,同时注意饮食卫生....[详细]
俗话说胃病“三分治,七分养”。慢性胃炎患者首先应该做到忌吃太快,忌饭前大量饮水,忌吃太饱,忌吃太烫太凉,少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓....[详细]
你好,经常胃痛的话可以多吃一些养胃型的食物,所以说在食物的选择方面一定不要选择一些重油的食物,可以选择一些低脂清淡的饮食,这样是比较养胃的,同时养胃的....[详细]