随着年龄的增加而明显衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌,这也是人进入老年会出现…… 详情>
男人老不老并不看外在,长能白发、添皱纹,这都是可以通过染发、皮肤护理来…… 详情>
抗衰老受很多因素的影响,而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如…… 详情>
蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然…… 详情>
失眠:30岁的男人如果不按时、定量进餐,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠…… 详情>
在中医专家眼里,肚脐是重要穴位“神阙”,周围还有中脘、关元、气海等穴,…… 详情>
西红柿是深受人们喜爱的一种食物,它以鲜美的味道、极高的维生素含量和较为…… 详情>
堕胎,不期而遇的伤害堕胎就是通过非正常手段终止妊娠。频繁堕胎危害严重,…… 详情>
大豆对于女性来说是非常好的食品,其中含有的维生素E可以延缓皮肤衰老、防…… 详情>
肌肤保养我们一定要做好美白肌肤的工作,这样能够尽量的减少皮肤黑色素的形…… 详情>
维生素A和抗氧化剂能够保护皮肤免受阳光危害,多吃胡萝卜还可以预防痤疮、…… 详情>
女性进入25岁以后开始出现皮肤衰老症状:身体细胞开始衰老,随着年龄的增…… 详情>
水果和蔬果中都含有极高的天然抗氧化剂,如维生素A、C、E、P、多酚等。…… 详情>
推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学…… 详情>
提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天…… 详情>
现在,植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来…… 详情>
营养学家建议从一碗燕麦粥开始新的一天。这种粥里含有大量的维生素B,而且…… 详情>
代表食物:不加糖的干果、黑巧克力等。黑巧克力富含具有抗氧化功效的多酚物…… 详情>
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净…… 详情>
配方:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡…… 详情>
珍珠粉作为一种传统的美容佳品,近年来在祛痘领域也受到了不少关注。那么,珍珠粉... 详情>
尿液作为人体健康的“晴雨表”,其颜色变化往往能反映出身体的状况。当发现尿液颜... 详情>
拥有瓜子脸是许多人的梦想,它线条流畅,显得既精致又优雅。但每个人的脸型都是独... 详情>
牙齿,作为我们日常生活中的重要组成部分,不仅关乎我们的健康,更影响着我们的形... 详情>