10月29日世界卒中日，今年的卒中日主题是“Because I care” （因为我在意）。据统计，我国每年死于脑卒中者超150万，有700万以上的人得过脑卒中，每12秒就有1人发生脑卒中，每21秒钟就有1人死于脑卒中。广州医科大学附属第三医院神经内科主任梁燕玲接受家庭医生在线采访时表示，脑卒中的发病率高、死亡率高、致残率也很高，脑卒中的防治显得尤为重要。[详细]
每年的10月29日是“世界卒中日”，今年的卒中日主题是“Because I care” （因为我在意）。
脑中风，这个以往五十岁以后才担心罹患的疾病，在我们周围三四十来岁发病的人已不少见，脑卒中已经日渐年轻化。
脑中风发病前期是有征兆的，遗憾的是很多患者没有意识到自己出现的各种不适属于中风表现，结果自己耽误了黄金救治时间。
卒中单元是一种改善住院卒中患者预后的全新的病房管理模式。
高血压：是目前公认的引起中风的首要危险因素，且血压的高低和高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加中风的发生机会...[阅读全文]
心脏病：心脏病、冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是中风的危险因素。许多心脏病包括心肌梗塞、房颤等，都是引起中风的重要原因。积极预防和治疗这些心脏病，无疑可以降低中风的发生...[阅读全文]
糖尿病：糖尿病是最常见的内分泌疾病，也确认为中风的危险因素。糖尿病不仅可以诱导和加速动脉粥样硬化，还可通过多个途径使血栓、栓塞的危险性增加。[阅读全文]
高脂血症：血液胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的减少将促进胆固醇的沉积，形成动脉硬化，并增加血液黏度。[阅读全文]
饮食与肥胖：高脂肪、高盐、低钙饮食对脑血管是不利的。食用过多胆固醇和脂肪酸饮食将造成高脂血症，促进动脉硬化的形成...[阅读全文]
吸烟与饮酒：烟草中的成分尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化程度加重。并且饮酒可引起高血压、高凝状态、心律不齐，这些情况对中风都是危险因素...[阅读全文]
脑卒中给人类健康和生命造成极大威胁，给患者带来极大痛苦，给家庭及社会带来沉重的负担。广医三院神经内科主任梁燕玲接受家庭医生在线采访时表示，越早接受专业治疗，卒中恢复情况将会越好，卒中单元目前是治疗卒中最有效的模式。
广医三院神经内科自2007起病房按照卒中单元的管理模式诊治卒中病人，是荔湾区第一家采用该模式管理卒中病人的单位，广医三院卒中单元内配备有卒中专科医生、物理治疗师、职业康复师、心理医生、语言康复师、专业护理人员，采取多学科合作模式，药物治疗、肢体康复、语言训练、心理康复和健康教育相结合，规范化、标准化、综合地诊治卒中病人。目前已建立急诊绿色通道，患者到急诊后45分钟内获取影像学检查结果，并开展超急性期动静脉溶栓抢救脑梗塞病人和卒中早期康复训练等项目。[阅读全文]
脑卒中虽然一旦发病就可能引起严重的后遗症，所以卒中的预防显得尤为重要。广医三院神经内科主任梁燕玲表示日常生活需戒烟限酒；注意加强体力和体育锻炼；注意控制饮食，限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，多吃蔬菜水果、杂粮、禽肉，老人家需少吃虾、蟹等海鲜、动物内脏；还需注意心态的调节，保持良好的精神状态。[阅读全文]
饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃肥肉和动物内脏等高脂肪、高盐（特别是腌制品）的食物；戒除吸烟、酗酒等不良习惯…… [阅读全文]
应在室内逐步适应环境温度，调节室内空调温度，不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外…… [阅读全文]
要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；要遵守规律的生活作息，保持大便通畅，；适量活动，如散步、打太极拳等…… [阅读全文]
随着年龄增长，人体机能变差，当女性步入55岁/男性步入50岁以后就要开始预防中风，在日常生活中要做到“迈开腿，管住嘴”，保持健康饮食，坚持参加每周3-5次的体育锻炼。补充维生素B6、B12和叶酸对预防中风…… [阅读全文]
