哪些人群不适合吃红枣?红枣糖分高,糖尿病患者能否食用?

谭荣韶 预约
谭荣韶 主任医师

广州市红十字会医院 (三级甲等) 营养科

擅长: 糖尿病、慢性肾病、肥胖等代谢性疾病营养治疗、儿童、孕产妇营养咨询、手术前后营养支持、 中风后及肿瘤家庭肠内肠外营养、 营养不良治疗。

【名医解答】

跟食物有关系,因为不管是什么人,每个人对食物的耐受性是不一样的,第一,有过敏;第二,对红枣不耐受;第三,有疾病不适合于吃红枣,我们都不建议吃。糖尿病患者第一个看吃的量,如果吃一两个问题不大,如果吃很多,由于红枣血糖生成指数较高,特别是干的红枣,新鲜的红枣问题不大,如果干的红枣吃得过多了,肯定会影响血糖变化。

食疗
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