骑单车、跑步膝关节疼痛是因为什么?

滕强
滕强

暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 骨关节与运动医学中心

擅长:

【名医解答】

最常见的是膝关节跟踝关节这两个部位的,膝关节因为在踢球的过程中经常是要半屈、奔跑,然后要带球过人或者说是运球的时候这种转向运动,所以在你急速跑步突然加速,又突然跑步在转身的这一刹那的时候,我们的膝关节半月板交叉韧带它受到的应力是最大的,如果你那一刹之间的力量超过了这两个结构它所能承受的最大的力,那有可能造成损伤。在踝关节经常我们会看到被铲球的时候,那对方的一脚直接铲到脚踝处,造成这种直接暴力的损伤也是非常可怕。

肌肉肌腱单位的急性损伤
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