喝凉茶就能祛湿吗?

陈颐
陈颐 主任医师

广东省中医院 (三级甲等) 妇科

擅长:      妇科炎症(盆腔炎症,宫颈炎,输卵管阻塞性不孕等)、月经失调等常见妇科疾病。妇科良恶性疾病的常规手术,妇科内窥镜手术(腹腔镜、宫腔镜手术)。计划生育手术及其合并症的诊治。

【名医解答】

广东人都爱喝凉茶,针对湿气重的问题,市面上还流行一种祛湿茶,不少人时不时都会喝上一些,认为可以达到防治湿气重的目的。但喝凉茶祛湿得看体质,市面上的祛湿茶多数以清热利湿为主,如果是气虚的人士就不适合喝了,这部分人群而言,祛湿的食物应该以益气化湿和芳香燥湿为主,否则可能会有反效果。沐足和汗蒸祛湿也需要看体质,气虚和阳虚的病人适合沐足疗法,而汗蒸则不适合湿热体质的病人。

湿热病
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