女性如何避免湿气重?

陈颐
陈颐 主任医师

广东省中医院 (三级甲等) 妇科

擅长:      妇科炎症(盆腔炎症,宫颈炎,输卵管阻塞性不孕等)、月经失调等常见妇科疾病。妇科良恶性疾病的常规手术,妇科内窥镜手术(腹腔镜、宫腔镜手术)。计划生育手术及其合并症的诊治。

【名医解答】

在饮食方面,要想防治湿气重,就要注意一些饮食禁忌,湿热体质的人要少吃煎炸热毒的食物,而寒湿为主的体质就不适合吃生冷的食物。外湿可以通过女性的外阴和阴道进入体内,因此女性日常要想防治湿气重,需要做好外阴清洁工作。比如说勤换洗内裤和卫生巾,也要勤洗澡。在暑热时节还要注意保持外阴的干爽通风,不要穿着紧身裙、紧身裤,或是那些太厚的牛仔裤。

湿热病
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