小儿哮喘如何预防？

　　 1、 注意预防感冒 　　天气一冷，如果孩子不多加注意，则很容易患上小儿感冒，从而诱发哮喘。因此，家长要在冬天适当为孩子保暖，增强孩子的免疫力，减少感冒的机会。 　　2、 注意锻炼身体 　　有些家长认为运动可能会诱发小儿哮喘，而让孩子全面停止运动，这是不对的，适当的运动能够有效增强孩子的心肺功能，建议哮喘患儿可以适当散步、慢跑、做体操、骑自行车和游泳等，以患者身体能接受为宜。 　　3、 让孩子远离过敏因素 　　有些哮喘患儿对花粉过敏，一旦吸入花粉，就容易出现哮喘或者过敏性鼻炎。因此，过敏的孩子，尽量使其远离过敏区域，减少哮喘发生的机会。 　　4、家长注意监控 　　家长要做好哮喘笔记和肺活量的监测，就像糖尿病人要监测血糖一样，在家使用简易的仪器”峰流速仪”，定期检测，特别是自我感觉不适时，检测一下肺活量，如果与平常比较降低到60%以下，需尽快就诊。