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防晒霜的防晒系数怎么选?

2016年12月29日 05:34

日晒伤 同类疾病

专家回答

孙乐栋 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长: 擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫...

  需要根据不同的场合来使用,比如说室内活动,选SPF10左右就可以了。但是假如是到三亚去,就要选SPF30,西藏由于海拔高紫外线强则要SPF50,系数太低起不到防护作用,而系数过高又会损伤皮肤。另外,防晒霜还需要及时补充,大家要根据自己的肤质和防晒霜的SPF值适时补涂,最好是提前半小时补。