精神衰弱主要依靠什么来治疗？

心理治疗是主要的治疗方法之一。其中，认知治疗是最常用的心理疗法。认知治疗是为了让患者了解神经衰弱的病因、症状治疗方法，让他们明白神经衰弱并不可怕。除了认知疗法外，患者还需要接受支持性疗法。支持性疗法主要由倾听、支持、解释、保证四大部分组成。医生通过鼓励病人勇敢说出自己的心里话，了解他们的内心想法，并解释出现这些症状的原因，最后向他们保证神经衰弱是能够治愈的。