有什么简便的方式能改善月经不调?

钟居孟
钟居孟 副主任医师

广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 妇科

擅长:运用中西医结合治疗各种妇科常见疾病,如月经不调、更年期综合症、宫颈疾病、盆腔炎等。

【名医解答】 想要解决烦人的月经不调问题,总的来说,女性朋友要保持健康规律的作息饮食、养成定时运动锻炼的习惯、注意经期保养避免受凉等都可在一定程度上预防和减缓月经不调。不过具体有针对性的治疗方案还是得由医生对症下药,以上的方式只是常规的调理。如果月经不调情况严重或常规方法无法缓解,建议大家还是前往医院就诊比较妥当。

月经不调
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