日常生活中哪些药材补肾效果好?

谢桂权 预约
谢桂权 主任医师

广州中医药大学固生堂医疗门诊部 () 中医内科

擅长:蛋白尿、血尿、急慢性肾炎、肾功能不全、难治性肾病、 IgA肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、肾盂肾 炎、尿路结石、前列腺炎、前列腺增生等肾病科,男科杂病。

【名医解答】 菟丝子:有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛、遗精、小便不禁、目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。山药是一味平和的中药,是药食两用的良品。 枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之宜。 杜仲:性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,为适宜。 鹿茸:有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。 但服鹿茸要注意,阴虚火旺者不可服用,否则会出现牙龈出血,咽喉肿痛等“上火”的症状。

肾虚
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