孩子比同龄人瘦小,挑食也很严重,这样的情况应该怎么办?

万力生 预约
万力生 主任医师

深圳固生堂中医门诊部 () 中医科

擅长:  临床经验丰富,在呼吸,消化及心脑疾病方面有较深研究。擅长诊治咳嗽、哮喘、胃炎、厌食、腹泻、遗尿、血尿、肾病、多汗症、抽动症、多动症等疾病及小儿体质调理。

【名医解答】 这个是很常见的现象,很多孩子我们发现就是在添加辅食阶段出现了问题。正确的饮食习惯一定是合理的饮食结构,粗细搭配,多样化。怎么做到这一点呢?我们把健康的食物选10种放在一起,然后让孩子去挑,他总有一款喜欢的。小孩选择了以后会有一个承诺,小孩很少说谎的。我们很多父母是替他做主,认为他需要这个东西。我们做到饮食的多元化,做到粗细的搭配,还要做到味道,五味调和。有的还就喜欢吃酸,有的喜欢吃甜,你一定要问他。做到粗细搭配、合理结构、五味调和、定时定量。一日三餐要合理的安排,小孩子睡前尽量少吃。如果说你白天确实吃的不够可以加个夜宵,但尽量不要晚上吃东西。

厌食症
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