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阳虚体质可以多吃哪种米?

2022年07月14日 06:12

保健 同类疾病

专家回答

石显方

中山大学附属第七医院

擅长:中医治疗各种内科常见疾病,对心血管康复、胃肠病、妇...

  阳虚是个中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。阳虚的患者可以多吃粟米。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明?李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”