为什么性梦会给人带来沉重的心理负担?

贾福军 预约
贾福军 主任医师

广东省人民医院 (三级甲等) 广东省精神卫生中心

擅长:      擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症。

【名医解答】

  每个人都有可能做性梦,成年男性多数不以为意,但青春期的少年和成年女性却常为此感到羞愧、恐慌,背上沉重的心理负担。其实,这是一种正常现象。梦是潜意识愿望的满足,越是道德感强的人,越会强行压制与他人亲近的念头,而现实中压抑得越深,梦中反弹也就越大。

  青春期的少男少女都有可能发性梦,像十三四岁的男孩有时梦遗,便是因性梦引起。女性也是易发性梦者,尤其是未婚女性,但由于性观念的保守与伦理道德的影响,梦境会引发梦者极大的恐惧与自责,甚至变得心神恍惚、郁郁寡欢。其实,无论是前者还是后者,都应该了解做性梦是正常的,自己并不是下流、淫荡的人。青春期男女易发性梦是性生理逐渐成熟的反应,性梦可以帮助他们缓解不能得到满足的性需求,对于身体和心理的正常发展都是有利的。而“恋父或恋母情结”与生俱来,女性不但喜欢亲近父亲,更常以父亲作为自己的择偶标准,但潜意识里却有乱伦焦虑,以致强行压抑亲近的愿望。意识上压抑了,遗忘了,无意识却会记住,反映到不需伪装的梦里,就成了与父亲亲近的梦境。

心身障碍
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