如何防治人格障碍?

何日辉
何日辉 副主任医师

深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所 () 心理科

擅长:擅长各种神经症和各种成瘾性心理疾病的治疗,尤其对于青少年成瘾性心理疾病的治疗有着独特的见解。其创立一种集药物治疗、心理治疗、行为矫正、感恩教育和社会支持“五位一体”的综合性成瘾性心理疾病的治疗模式,因疗效显著而被称为“何式戒瘾法”。

【名医解答】

  首先,政府要高度重视大众的心理健康,并采取实质性措施。从公务员和学校入手,实施心理健康教育和生命教育,并对所有的公务员、教师和学生定期进行“心理体检”,在保密的前提下针对结果进行分级干预;引导企业和公司重视员工心理健康,实施EAP(员工心理援助计划);督促医疗系统加大精神心理专业人士的培养,针对精神障碍患者推广高效人性化的综合性干预;大力推行社工工作,购买这些非政府组织的社区精神康复服务,防患于未然。

  从家庭的角度来说,要推广优质的家庭教育,重视孩子的心理健康。因为,在心理的角度来说,“原生家庭”对一个人的影响很大。教育孩子时,不能不分是非,老怪孩子错,或都怪别人、宣扬以牙还牙,要引导孩子综合归因。也就是说,在遇到问题或挫折时,要引导孩子考虑主观和客观两方面的因素,要学会自我反省,从挫折中吸取教训从而不断提升。另外,不要说“一定要怎样”(如“一定要考上大学”),不要将自己的意愿强加于孩子身上,要学会积极引导,否则不仅会伤害孩子内心的动力,而且一旦没做成就会给他们带来极大挫败感,要倡导“积极努力、顺其自然”的处世哲学。引导孩子接受现实,完全接纳自己,是建立自信的前提。此外,还应营造温暖有爱的家庭氛围,穷人也有穷人的乐趣,鼓励孩子参与公益慈善等社区活动,加强同理心的塑造和社交能力的培养等。

  从学校的角度来说,要真正关心教师和学生的心理健康。大力推广心理健康教育和“三生教育”,针对教师和学生定期进行“心理体检”,针对结果,分级干预。

  从社会的角度来说,各界要重视心理健康,积极宣传引导大众正确看待精神障碍患者,反对歧视,关心爱护精神障碍患者,让他们更好地融入社会。人格障碍虽然很难矫正,但并非不可逆转,家庭、朋友、单位同事的在心理医生指导下的爱心关怀,比如少炫耀、多关心,把他拉入朋友圈一起玩,比心理医生面对患者的干预可能更有效。

人格障碍
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