宫寒艾灸什么穴位?

冯崇廉 预约
冯崇廉 主任医师

广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 中医科

擅长:       擅长中西医结合治疗内科疾病,尤长于心脑血管病、肝病、肠胃病、肾病、温热病、咳喘证、痹证、偏头痛、痤疮、肿瘤术后、男科病、妇人经带病、产后病、不育不孕、更年期综合征及疑难杂病的中医辨证治疗。

【名医解答】

  艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位:1)关元穴,在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用;2)第二个部位在肚脐,又叫神阙穴,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能;3)第三个是气海穴,该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。艾灸每天做半个小时即可,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。

痛经(中医)
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