止打嗝的方法有哪些?

吴宇金 预约
吴宇金 副主任医师

广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 消化内科

擅长:

       擅长中西医结合治疗消化系疾病,尤其对反流性食管炎、慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、功能性便秘、脂肪肝、肝硬化的诊疗有丰富经验。

【名医解答】

  制止打嗝的方法很多,以下5种方法是最简便的自治方法。

  1.掐按中指。分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

  2.掐按内关穴。用手指掐按内关穴,此穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间,其制止打嗝的效果也比较好。

  3.喷嚏止嗝。打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

  4.刮眉棱骨。将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯曲的食指侧面从眉棱骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感为佳。

  5.按压少商穴。打嗝时,按压大拇指桡侧指甲角旁0.1寸处的少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

胃肠胀气
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