夏季如何“养”肠胃?哪些不良生活方式会损害肠胃?

黄穗平 预约
黄穗平 主任医师

广东省中医院 (三级甲等) 脾胃病科

擅长:胃、肠、肝、胆等消化系统的中医、中西医结合诊治预防保健、养生调理。

【名医解答】

  夏季是胃肠疾病高发季节,入夏后切勿贪饮冰寒之食,虽可解一时之渴,但过之则易损伤脾胃,造成“寒湿困脾”;还应注意改善不良生活习惯,注意作息。夏日白天时间长,人们入睡时间推迟,熬夜、夜宵、酗酒等不良生活方式也会损伤脾胃,脾胃受损,脾失运化,令胃肠功能紊乱。

肠胃炎
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