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不同类型的睡眠障碍怎么治疗?

2022年07月14日 06:00

睡眠障碍 同类疾病

专家回答

李艳 主任医师

广东省中医院

擅长:运用“伤寒六经辨证“、”脾胃论“相关理论指导治疗焦...

  不同类型的睡眠障碍,应施用不同的治疗方法。如是心理问题引起的睡眠障碍,应结合心理的个体治疗、团体治疗、家庭治疗、意象对话、认知行为治疗等解决心理问题。如果还伴随有体质问题,还需要结合针灸和中药进行体质调节。针灸治疗主要是通过针刺或艾灸穴位,疏通经络、补益气血,引阳入阴从而调整睡眠,改善情绪。