如何保持头发有光泽无头屑？如何选择染发剂？

　　健康的头发应该是油亮、颜色自然和饱满。而毛发的损伤除了有遗传因素，也会受到疾病、饮食及人为的影响。头发常见的问题如头发干枯、不光亮、颜色变淡、开叉、头发变细等。头皮屑增多常与马拉色菌的感染相关，与个人卫生注意不够或患有疾病有关，譬如头油多、出汗多而洗头不及时或是患有脂溢性皮炎等。　　达标方法：重视头发的护理。如不用过度控油的洗发水，头发干燥的人洗发后要使用护发素。在炎热的天气里外出最好打伞或戴帽子，以防止紫外线损伤头发。油脂分泌旺盛、头屑多的人要勤洗头，干性发质的人则不宜每天洗。　　染发剂里的化学成分多少都会对头发、头皮有损害，或者造成皮肤过敏或脱发。即使要染发，也应尽量挑选纯天然的产品。