正常人排便次数和量是多少？

　　每个人的排便习惯差异很大，有的人可以一天数次，有的人可能数天一次。一般对健康人来说，几乎60%的人都是每天一次，30%的人大约一天两次以上，只有10%的人会几天一次。　　现在大家公认的正常标准是：正常人的排便频率为每周三次至每日三次，每日排出粪便的平均重量为150~200克，当然还要结合个人习惯来作判断。一般来说，日超三次是腹泻，三天以上排便一次算是便秘。　　腹泻与便秘的直接原因是由胃肠的情况决定的。每个人胃肠道的长短、肠道的蠕动频率、生活习惯都不一样，排便的频率自然会有差异。另一方面，疾病也会导致排便的频率发生改变。　　如果排便次数每日超过三次，便量每日大于200克，且水分超过排便总量的85%，就说明肠道可能受感染，或者患上肠道刺激症状。这是就要前往医院仔细检查，寻找引起疾病的病因并进行针对性治疗。　　如果在正常吃饭的情况下，排便三天以上才勉强来一次，多半是便秘。如果连续十余天仍未排便，那么就要警惕肠道内发生了堵塞，可能是肠道粘连、套叠等原因导致梗阻。