失眠了吃安眠药好吗?

李艳 预约 视频
李艳 主任医师

广东省中医院 (三级甲等) 心理睡眠科

擅长:肿瘤患者康复和姑息治疗中心理问题的处理和控制,以及运用认知疗法、放松训练、团体心理治疗和精神药物等方法和技术治疗肿瘤患者因疾病及治疗引起的焦虑、抑郁、疲劳、失眠、谵妄等问题。

【名医解答】

  安眠药并不是解决长期失眠的好办法。只有在失眠症状较为严重,拖的时间又比较长的情况下,才可考虑吃安眠药治疗失眠。但是治疗失眠,还是要找到失眠的原因,并对因治疗。

  如果是因为情绪导致的失眠,单纯服用安眠药肯定是不当的,需要结合抗抑郁、抗焦虑药物治疗。如果是因为生活事件引起,短期用安眠药是可以的,必要时结合心理咨询治疗,有助于康复。

失眠
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