瑜伽风行,瑜伽垫自然水涨船高,市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱,材质…… 详情>
滑雪越来越受到大众欢迎,为了避免脑部损伤,爱好者必须选好头盔。 详情>
我们常穿运动鞋进行体育运动,过后又该如何清洗运动鞋呢? 详情>
运动时穿普通内裤日后会引起人体肌肉松弛等现象,运动时必须穿对内裤。 详情>
在利用健身器材做健身运动时,我们最好集中精神,这样能避免受到损伤。 详情>
女性进入健身房有必须要准备的服装,如上装、下装、运动鞋等。 详情>
户外运动背包种类繁多,其中登山包、旅行包、自行车专用包、背架包是我们…… 详情>
日前,美国“每日科学”网站报道,一项最新的研究显示,使用登山杖可以明…… 详情>
跑步机是一种极其普遍的有氧运动器材,是健身中心不可缺少的设施之一。由…… 详情>
许多人自从家养一两部自行机车以后,就再也没有碰过这种原始的以人力驱动…… 详情>
健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型: 详情>
鞋底材料 详情>
1.力量训练器材的选购 详情>
很多人喜欢动感单车这个运动,不光是因为它能瘦腿和美臀,还是因为不必忍…… 详情>
攀岩是人对自然极限的挑战,它犹如山岩上的芭蕾,给人以美感,让人永不言…… 详情>
选择适合自己的运动强度也是人们常忽视的一个问题,一般跑步机上可以检测…… 详情>
喜欢经常去健身房逛逛的人一定会发现,如今在一些规模稍微大一点的健身场…… 详情>
动感单车(Spinning):又叫室内固定单车,是健身房里常红的健身…… 详情>
1、仰卧臂屈伸:(肱三头肌)——将直柄安装在低端连接处,仰卧在训练平…… 详情>
瘦身一直是女人们最热衷的必修课。还在苦苦找寻瘦身方式的你,不如尝试一下…… 详情>
痘坑是许多人在青春期或之后,由于不恰当的护肤方式或痘痘自然消退后留下的遗憾。... 详情>
自体脂肪填充颞部作为一种美容手术,近年来受到越来越多人的关注。然而,任何手术... 详情>
肾脏作为人体重要的排泄器官,其健康状况直接关系到我们的生活质量。中医理论中,... 详情>
垫高鼻梁是许多追求美丽的人们所关注的话题。一个立体而优雅的鼻梁,不仅能够提升... 详情>
拥有丰满的胸部是许多女性的骄傲,但随着时间的推移,一些女性可能会面临大胸下垂... 详情>