好的睡眠环境,除了人的情绪,环境的安静,硬件“装备”也很重要,尤其是枕头。自... 详情>
冬天,大家#!不想离开的地方就是被窝了。被子是制造暖和被窝的关键。除了暖和,... 详情>
很多白领都喜欢在卧室点熏香,以助睡眠。其实,天然的果香——橘子也能助睡眠。 详情>
夏季气温高,想要睡个好觉,可是一躺下去就感觉身下发热!为了有个凉爽的好睡眠,... 详情>
枕头有多重要?不论是中医、西医,还是养生达人都会告诉你:枕头直接影响睡眠质量... 详情>
想要睡得香,枕头好重要。不论是中医、西医,还是养生达人都会告诉你:枕头直接影... 详情>
夏季室外气温高,与室内的凉爽空调环境反差大。常常是在室内待一整天不愿意外出。... 详情>
连日高温,想必大家已经开启24小时空调模式。睡眠频道提醒,睡觉时盖着厚被子,... 详情>
夏季气温高,想睡个好觉自然是需要各种神器的加持。冰枕、水枕、竹枕等各色枕头在... 详情>
一觉醒来后脖子酸痛、肩背疼痛、头晕、头痛、恶心、呕吐,以上表现与颈椎病有关。... 详情>
说起夏天,想到的必然是晴朗烈日和高温炎热。炎炎夏日,#!舒服的莫过于躺在凉席... 详情>
夏季天气热,睡觉的时候#!需要一张凉席了。很多妈妈在夏季就会给宝宝准备一张凉... 详情>
我们成年人都需要一个枕头才能睡得舒服,这与我们的脊椎生理弯曲有关。但是新生儿... 详情>
新生儿软绵绵的,对于枕头的选择也要选很软的?老人家常说,枕头还会影响孩子的头... 详情>
你知道耳枕吗?想必很多人用的都是普通的枕头,对耳枕并不了解。很多商家危言耸听... 详情>
老年人的睡眠问题突出,是睡眠障碍的主要人群。很多老年人年纪大了常常会觉得自己... 详情>
你家的床垫用了多久了?使用床垫的两个误区 一辈子睡同一张硬床?业内人士指出,... 详情>
如今,床垫已经成为家家户户都在使用的床上用品。你家的床垫合格吗?近日,沈阳消... 详情>
很多有睡眠问题的人常常想着:如何改善失眠、提升睡眠质量、睡不好要如何调理,但... 详情>
职场女性压力大,常常带着高压和焦虑烦躁入睡,但是却也因此转辗反侧,难以入睡。... 详情>
说到“失眠”,很难不让人联想到“安眠药”,而安眠药的危害也与其名气一样大。那... 详情>
如今越来越多人抱怨自己的颈椎有毛病,影响正常的工作、生活。其实,颈椎病往往是... 详情>
药物被更多的应用于对疾病的治疗方面,虽然疗效显著,但是却有着大大小小的负面影... 详情>
我们都很清楚,失眠之所以经常的出现,是因为催发失眠的原因随处可见。由于睡前是... 详情>
生活中虽然大家常常听说失眠,但是对于失眠的知识了解的并不是很多,然而失眠有一... 详情>
如今不论是男士女,是老是少都被失眠所困扰着,而且失眠也是更多的在影响着我们彼... 详情>
失眠的人越来越多,带给患者的危害也是越来越大,那么作为失眠的患者,面对失眠,... 详情>
白天人们的精神应该是#!好的,充满活力的。但是,总会因为一些疾病的发生导致精... 详情>
现在不少的人因为压力的因素而导致了失眠的出现,那么,当失眠来临时,我们该怎么... 详情>
由于很多因素的影响,就会很容易导致疾病的发生,尤其是失眠的发生,就会随着我们... 详情>
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