营养学家廖晓华说,睡前可以嗑点葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龙眼…… 详情>
冬季寒冷,老年人最怕的就是过冬了,很多老人晚上常常会出现入睡较难、半夜…… 详情>
岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人…… 详情>
男人也会出现产后失眠吗?看到这个问题,大家可能会觉得一头雾水。说起产后…… 详情>
对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、…… 详情>
有很多女性出现贫血的症状,本身患者的由于贫血就出现身体的虚弱等症状,但…… 详情>
医学专家指出,想通过一味的赖床、“闷睡”来补充体力的做法,是一种认识上…… 详情>
什么是假性失眠?有些人经常会把失眠挂在嘴边,觉得晚上没睡好,第二天无精…… 详情>
如在哺乳期服用安眠药,安眠药的成分可能转移到母乳内,对新生儿造成不良影…… 详情>
原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,采用综…… 详情>
失眠多数是神经衰弱引起的,为什么女性更容易患神经衰弱呢? 详情>
经常熬夜的人就能体会到,熬夜之后会口干舌燥,脾气暴躁,而且白天因为太疲…… 详情>
在春节期间出门走访、朋友聚会对于血液病患者也是难免的,再加上浓厚的节日…… 详情>
通常来说,更年期女性失眠是是所有更年期问题中首先应该解决的问题。因为更…… 详情>
现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理…… 详情>
日常生活中,由于人们饮食不当,营养不良,很容易引起上火。是比较常见的一…… 详情>
夜猫子可能认为熬夜是小菜一碟,不会伤害健康。然而,美国“趣味科学”网最…… 详情>
近日,美国睡眠医学学会年会公布的一项研究成果显示,男女拥有不同的睡眠方…… 详情>
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、…… 详情>
长期失眠对人体的危害非常大,很多失眠的朋友都会问:长期失眠会导致健忘吗…… 详情>
眼袋位置的皱纹是许多人面临的肌肤问题之一,它不仅影响美观,还让人显得疲惫老态... 详情>
山楂,这一大家耳熟能详的食材,不仅味道酸甜可口,更有着丰富的营养价值和药用功... 详情>
关于女生第一次同房是否会痛到哭,这个问题涉及多个层面,包括生理反应、情感准备... 详情>
榴莲,这一独特的热带水果,因其浓郁的气味和独特的口感而备受关注。本文将从专业... 详情>
扁平足,作为一种常见的足部形态,指的是足底弓形降低或消失,导致足底与地面接触... 详情>