由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食…… 详情>
吸烟者常失眠,除了香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质外,还因…… 详情>
裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺…… 详情>
一般来说,对于神经衰弱的治疗,药物是能够取到很好的治疗效果,但是日常生…… 详情>
睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜…… 详情>
在中医中,上火被认为是湿、燥、风、寒、暑、邪侵入机体、生热化火的结果,…… 详情>
患有失眠抑郁症的人,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑…… 详情>
很多人在躺倒床上后悔不由自主的胡思乱想,脑子里像放电影一样,怎么都停不…… 详情>
上班族首先要对睡眠障碍给以足够的重视,要不断提高心理承受力,学会自我减…… 详情>
因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等,久…… 详情>
研究人员发现,与没有睡眠问题的人相比,几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险…… 详情>
得了失眠症会产生哪些危害?最明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。长期失…… 详情>
病人注意力和记忆力常集中在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈…… 详情>
睡眠不足引发疾病。睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修…… 详情>
病症主要是在青年期起病,到中年期逐渐增多,一般小孩是不常见的,但是女性…… 详情>
一些心情上的不良表现,主要是指在白昼接触太多的事物,在睡前会重复在脑海…… 详情>
假如长时间不能很好的休息的话,就有可能招致身体器官过度衰竭,由于每个人…… 详情>
随着不同年龄段的女性,其实导致其失眠的原因可能各有不同。20—40岁:…… 详情>
酒虽然是一种保健性饮料,但只有适量饮用才可保证趋利避害。嗜酒者饮酒无度…… 详情>
人们并未把缺乏睡眠和休息不足视为一种危险,在社会竞争中忽视休息。疲乏的…… 详情>
在现代医学的辅助下,人工授精技术为许多渴望拥有孩子的家庭带来了希望。作为一种... 详情>
试管婴儿技术作为现代医学的杰出代表,为许多不孕不育家庭带来了希望。然而,在决... 详情>
纹身,作为一种个人表达和艺术形式,近年来越来越受到年轻人的喜爱。然而,随着时... 详情>
儿童智力检测是科学评估孩子成长的重要手段,它能帮助家长和教育工作者更好地了解... 详情>
黑眼圈是许多人面临的困扰,它不仅影响外观,还可能暗示着一些生活习惯或健康问题... 详情>