人类的睡眠与大脑的记忆功能有密切联系,专家就曾指出,久患失眠症的人可…… 详情>
夜晚谁不着?每晚都要“数绵羊”?其实在睡前练习以下三式失眠瑜伽,通过姿…… 详情>
从临床来看,由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远…… 详情>
失眠,中医又称“不寐”。在中医看来,失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、…… 详情>
拥有香甜睡眠的人不一定感到幸福,但失眠的人一定会感到非常痛苦,人们常…… 详情>
98%的情感障碍患者承受长期失眠的痛苦,而失眠导致情感障碍发生可能性…… 详情>
晚上睡不好真是件让人头疼的事儿,不仅影响第二天的精神状态,对身体健康…… 详情>
全球有近四分之一的人受到失眠困扰,我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为…… 详情>
除了食醋以外,我们厨房中还有一些调料,对治失眠都有很好的作用,特别是…… 详情>
现代社会,我们每个人每天都为了工作、生活而奔波。希望在忙碌一天后,回…… 详情>
阿斯利康今日宣布,中国国家药品监督管理局于2024年6月18日正式批准泰瑞沙... 详情>
近年来,蜂蜜减肥法备受关注,许多人希望通过这种天然的方式达到瘦身目的。那么,... 详情>
红糖姜水是一道传统的养生饮品,因其制作简单、效果显著而深受大众喜爱。红糖具有... 详情>
乘坐飞机时,由于高空气压的变化,很多人会遇到耳朵不适的情况。这种不适可能表现... 详情>
杏子是一种美味可口的水果,其色泽鲜艳,口感酸甜,深受人们喜爱。然而,杏子虽好... 详情>