睡眠作为人体恢复精力、调节生理机能的重要过程,其质量与时段选择至关重要。那么,究竟何时入睡、何时起床才能称得上是“最佳睡眠时间”呢?本文将从医学角度出.... [详细]
09月10日 08:04 更新失眠作为现代社会中常见的睡眠障碍问题,困扰着许多人。在治疗失眠的过程中,药物是常被考虑的手段之一。本文将为大家详细解析治疗失眠的各类药物,帮助大家更好.... [详细]
08月15日 06:46 更新钙作为人体必需的矿物质之一,对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩以及多种酶活性的正常功能至关重要。近年来,越来越多的研究表明,钙的摄入与睡眠质量之间存.... [详细]
07月20日 09:49 更新失眠是许多人都会遇到的问题,它不仅影响我们的睡眠质量,还可能导致白天精神不振、注意力不集中等不良影响。然而,治疗失眠并不一定需要复杂的药物或疗法,有时.... [详细]
07月18日 08:26 更新失眠,作为现代人常见的睡眠障碍,给许多人的生活带来了困扰。在治疗失眠的过程中,药物是常被考虑的一种手段。那么,治疗失眠的药物都有哪些呢?本文将为您详细.... [详细]
07月18日 08:46 更新儿童睡眠障碍诊断,婴幼儿期,睡眠障碍主要是很难建立稳定的睡眠规律,以入睡困难和频繁夜醒较多见。学龄前期易发生睡眠时打鼾、梦魔和异态睡眠(如梦游、夜惊)....[详细]
药源性睡眠障碍诊断,一般是根据症状,可以确诊的,最好及时去医院检查的。[详细]
出现睡眠障碍时,我们需要及时调整自己的作息习惯和对睡眠的态度,但最可靠的解决途径是在睡眠障碍持续存在时,积极取得睡眠专科医生的帮助,寻找病因,正确诊断....[详细]
老年人睡眠障碍诊断,应区别心理生理性失眠、外源性失眠、药物依赖性失眠、躯体疾病导致失眠等。[详细]
睡眠障碍综合征是一系列复杂的病症,包括睡眠呼吸障碍、嗜睡性疾病、异态睡眠、睡眠运动障碍等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来....[详细]