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误区:喝冷饮比喝热饮更解暑?

真相:夏天天气炎热,很多人感到燥热就采取大量喝冷饮的方式解暑,这是错误的做法... 详情>

误区:服用大剂量退烧药,能更快退烧?

真相:在没有明确医嘱的情况下自行“过量服用退烧药”非常危险。最常见的退烧药如... 详情>

误区:睡眠不足是因为缺乏维生素D?

真相:这种说法过于绝对。研究发现,维生素D水平较低与睡眠时间短,入睡困难和睡... 详情>

误区:蜜瓜那么甜,含糖量一定很高,减肥不能吃?

真相:并非如此。蜜瓜吃起来口感很甜,所以很多人以为它热量高,其实蜜瓜的热量大... 详情>

误区:父母近视,孩子就会近视?

真相:父母都近视的孩子不一定会近视,但近视的风险会大大增加。有研究表明,同等... 详情>

误区:吹空调吹出面瘫?

真相:空调对着吹,可以让面部感觉凉爽甚至冷,但不会引起面瘫。面瘫和吹空调、吹... 详情>

提示:中高考临近,多地提醒:所谓“聪明药”不能碰!

详情:近日,福建福州、江苏无锡、安徽合肥等地公安相继发布提醒,中考、高考临近... 详情>

科普:世界无烟日:你知道吗?其实“三手烟”危害更大

详情:2024年5月31日,是第37个世界无烟日。今年的主题是“保护青少年免... 详情>

误区:面对高温“烤”验,这些解暑误区要知道!

真相:进入夏季后,多地迅速开启升温模式,面对高温“烤”验,很多人却因认知错误... 详情>

误区:接触发霉的东西,会导致肺里长霉菌?

真相:通常不会。自然界中确实有多种曲霉能感染人的肺部,但这往往见于经常接触曲... 详情>

误区:孩子骨密度低意味着缺钙?

真相:并非如此。骨密度确实代表着骨骼内钙质沉着的程度,但是儿童和成人骨密度低... 详情>

误区:出现癌前病变就离患癌症不远了吗?

真相:这一说法不正确。癌前病变之所以叫“癌前病变”,而不是“癌症前期”,正是... 详情>

误区:中年女性经常喝豆浆容易得乳腺癌?

真相:目前没有科学证据表明豆浆会增加乳腺癌风险。大量流行病学研究发现,在中国... 详情>

科普:9个好习惯,帮您护脊柱

详情:健康的脊柱是健康生活的基础。不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运... 详情>

科普:这些症状是颈椎在发出警告!6条预防措施必看!

详情:随着生活节奏的加快,颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。我... 详情>

误区:天天吃素,血脂就不会高了?

真相:很多人认为,血脂高就应该少吃肉、少吃油,多吃素,甚至只吃素食。这种说法... 详情>

误区:得了高血压就离不开降压药吗?

真相:有人认为,一旦确诊高血压,就再也无法摆脱降压药,其实不尽然。如继发性高... 详情>

误区:反式脂肪酸一口也不能吃?

真相:反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸。现有研究认为,反式脂肪酸的主要危害是会显... 详情>

误区:癌症患者可以通过减少营养摄入来“饿死”癌细胞?

真相:尝试通过节食“饿死”肿瘤是不科学的。虽然肿瘤确实消耗大量营养,但通过限... 详情>

误区:太阳耀斑会导致头痛、失眠?

真相:太阳耀斑是来自太阳的强大辐射爆发,根据其强度可分为A、B、C、M、X等... 详情>

误区:靠吃减脂餐就能轻松变瘦?

真相:这是一种误解。首先,减脂餐只是一种饮食搭配,不可能起到“立竿见影”减轻... 详情>

误区:折耳根含有强致癌物,不能吃?

真相:这是一种误解。网上有传言称“折耳根(又称鱼腥草)中含有马兜铃酸,可致癌... 详情>

误区:“经常生小病”能让免疫系统更活跃?

真相:一些小毛病,比如感冒发烧,的确能调动免疫细胞抵抗病毒,但并不是像有些人... 详情>

误区:每天只需睡2个钟头,其余都是浪费时间?

真相:这种说法十分不靠谱。不同年龄的人,每天对于睡眠时间的要求不同。老年人受... 详情>

误区:有结石的患者就不能吃豆制品?

真相:网传“豆腐中含有钙和草酸,二者结合会形成草酸钙从而导致结石,因此有结石... 详情>

误区:控制饮食就能治痛风?治痛风吃止疼药就行?关于痛风有这六

痛风这种疾病已经广为人知,但是,人们对痛风的误解也有很多,其中有些误解可能导... 详情>

科普:全国疟疾日:我国已消除疟疾,为什么说还存在输入再传播风

详情:今天是第17个“全国疟疾日”,今年的宣传主题是“防止疟疾再传播,持续巩... 详情>

误区:高油酸食用油更健康?

真相:这种说法不准确。油酸是单不饱和脂肪酸的一种,往往是以甘油酯的形式存在于... 详情>

误区:不吃早餐更容易瘦?

真相:很多人认为,不吃早餐能让一天中摄入的能量减少,容易变瘦。然而事实并非如... 详情>

误区:清淡饮食就是吃素?

真相:很多人对清淡饮食存在认识误区,认为清淡饮食就是“尽量吃素,不能吃肉”。... 详情>

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泰瑞沙联合化疗可将晚期非小细胞肺癌患者的疾病进展或死亡风险降

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杏为什么不能多吃?过量食用隐患多

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