早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在国内多种多样，包括各种药物治疗、外科治疗、心理行为治疗和各种民间治疗方法。那么，肾虚早泄的调理办法有什么？

早泄会影响夫妻性生活质量，损伤男性自尊，无论是哪种早泄的病因引起的早泄，都应引起重视，避免因为早泄引起女方对性生活的满足，破坏家庭的和谐。

早泄不及时治疗易导致阳痿。早泻的治疗从根本上讲就是提高射精刺激的阈值，增强男性对性刺激的耐受性。对于还未生育的男子还可能由于此疾病的存在影响宝贝计划。

治疗应该先从日常生活上的调理开始，不能过度劳累，不能过多的饮酒吸烟，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因 为含有大量的性 激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性 欲，也属壮阳之品。

此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含 精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性 功能。

（责编：陈晓 ）