忧，指过度忧愁、苦闷、担心。思。指思虑过度。善忧思，是指经常思虑绵绵，忧郁不解，闷闷不乐的症状。(素问·痹论)曰：“淫气优思，痹聚在心。”(灵枢·本神)指出：“愁忧者，气闭塞而不行。“脾愁忧而不解则伤意”，言优思与心脾有密切关系，忧思日九易阻滞气机。
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