关节运动有用吗?关节是差别生长(differential growth,构成特征性的有差别的生长)、伸展力、剪切力、压缩力、扭转力的传输以及各种各样的运动所必须的结构。而关节在任一特定时间内的主要功能取决于关节所处的位置和个体的年龄大小。关节的分类体系从简单的系统到较复杂的系统不等;这些系统在专家评估人类运动的错综复杂性时常被使用。然而,很多患者并不了解关节运动,对于关节运动存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供关节运动最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下关节运动,请关注家庭医生在线。
对于大多数人而言,步入六十岁象征着生活另一段美好旅程的开始。但是对于单阿姨(化名)来说,这一阶段的开启却伴随着行走的挑战。两年前,一场突如其来的膝关节.... [详细]
03月26日 11:10 更新近年来,中国骨性关节炎患者约有1.33亿,其中女性多于男性,多为中老年人,不少人长期饱受关节疼痛的困扰。那么对于普通人而言,如何高效保养骨关节?让我们一起.... [详细]
03月26日 09:43 更新强直性脊柱炎是一类原因未明,以中轴脊柱受累为主,可伴发关节外表现,严重者可发生脊柱畸形和关节强直的一种慢性炎症性疾病,可伴眼、肺、心血管、胃肠道和泌尿.... [详细]
03月20日 01:24 更新近日,暨南大学附属第一医院运动医学中心收治了2位在同一场足球赛受伤的球员,分别给他们进行了前交叉韧带重建手术。专家提醒各位网友,强寒潮来袭,广州迎来了.... [详细]
12月21日 01:25 更新近期,南方医院增城院区康复医学科接诊了多名运动损伤患者,其中王先生(化名)因打篮球时不慎扭伤踝关节,导致踝关节肿痛、无法正常行走。经该院康复医学科采用.... [详细]
12月12日 10:30 更新创伤性关节炎患者可以多做一些功能锻炼,保持或增加关节运动度,预防关节挛缩,介意做关节体操。这种体操要按关节本身的运动轴作充分的主动运动(以不引起疼痛为....[详细]
对于中老年人来说,掌握正确的运动方法非常重要,在运动时应掌握不负重或少负重的锻炼原则。关节炎患者不宜参加速度快、强度大的锻炼项目,最好避免以下三种锻炼....[详细]
退行性关节炎一种慢性退行性骨关节病,是由于关节增生退变导致的一系列症状。膝关节退行性骨关节 炎最为常见。体育活动可增强关节周围肌肉的力度和耐力,有利于....[详细]
得了类风湿关节炎以后可以进行适量的运动,但是如果是一些活动期的话,建议还是不要跑步,跑步的话可能会加重关节的损伤,特别是因为类风湿关节炎活动期出现了滑....[详细]