2岁宝宝吃什么补钙
2岁宝宝吃什么补钙？钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，钙之缘片，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。然而，很多人并不了解2岁宝宝吃什么补钙，如果你想了解2岁宝宝吃什么补钙，请关注家庭医生在线。
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两岁宝宝喝牛奶补钙最好。牛奶中含有非常丰富的钙质，而且这种钙质特别容易吸收，特别适合两岁的宝宝补钙。另外如果宝宝喜欢吃一些豆制品，也可以多吃一些豆制品....[详细]
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- 2岁小孩吃什么补钙最好
您好：两岁宝宝补钙药补不如食补，建议吃含钙高的食物进行补钙如：黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子，都能有效提供钙质。祝宝宝健康成长。[详细]