小孩子不爱吃饭该怎么办

你好，孩子经常性的不爱吃饭，主要还是由于平时喂养方法不正确，引起的，时间久了，就会引起脾胃不好，消化不好，引起脾虚的，在这个时候，也是需要用中药来调理一下的，可以用醒脾儿颗粒的，平时也可以用一下有一群来调理肠道的，也要注意调理一下喂养方法的。以上是我的回答，希望对你有帮助。

1、家中存放过多的零食：如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。 2、饭菜不合口味，菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，宝宝是好奇的，一成不变的饭菜，吃多了不但宝宝倒胃口，大人其实也会抗议的。3、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。 　孩子不爱吃饭，那家长们就应该不能慌，保持良好稳定的心态，找到病源根本，一般多数宝宝不爱吃饭都是缺锌所致，补锌才是关键，建议家长试下新稀宝牌锌硒宝，可以很起到很好地改善厌食作用，同时还可以增强孩子自身的疫力和抵抗力。

要想孩子有个好的营养状况，家长应该做到以下三点：一、养成良好的饮食习惯：平时不要让孩子吃零食和饮料，不要吃泡汤饭或开水泡饭（要吃干、硬、粗一些的食物，锻炼孩子的咀嚼能力），不要在吃饭时玩、看电视或训斥孩子，三餐要定时，每餐时间不要超过30分钟；一但进餐结束只有到下餐才有食物；尽量不要去吃鸡汤、排骨汤和骨头汤等过于油腻的东西；二、营养结构要合理：多吃米饭、馒头、绿叶蔬菜，少些鱼肉，每天一个鸡蛋两杯奶；三、要保证一定的量；如果以上三点都做得很好，孩子仍不能正常生长，就要去医院检查看有无其它疾病的存在

你好。宝宝不爱吃饭要注意补锌。因为锌是味觉素的结构成分，并起着支持、营养和分化味蕾的作用，缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢，味蕾结构发生改变。缺锌后，口腔黏膜增生及角化不全，易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔，使味蕾难以感受到食物的刺激，从而导致味觉迟钝，食欲下降，引起偏食、厌食，甚至异食。.所以要改善宝宝不爱吃饭，建议你给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片，它没副作用吸收高，可以起到很好的补锌效果，对改善不爱吃饭（厌食）、偏食（挑食）也很快速（最快一周即可见效），坚持给孩子服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以多查查。最后要注意膳食多样化，少吃精制食品（如精白米、精面）以及零食

你好，依照你所描述的情况，这可能是由于孩子喂养不当引起肠胃功能紊乱、消化不良，或者是积食所引起的。或者孩子有缺乏微量元素那么也会引起这样的情况。 出现这样的情况，家长应该是合理喂养的，清淡为宜，营养药均衡。尽量养成准时进餐的习惯，多给孩子吃新鲜的蔬菜，这有利于孩子的消化。另外可以结合一些益生菌给孩子调理一下肠胃。

小孩子不爱吃饭可能是神经性厌食，或缺乏微量元素如钙和锌。可以去检查各微量元素。建议家长与孩子一起进食，营造良好的进食环境；当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食。不要让孩子吃太多零食。